Sesungguhnya dalam habbatussauda terdapat penyembuh bagi segala penyakit kecuali kematian(HR. Bukhari&Muslim)......Makanlah kalian buah zaitun dan gunakan minyak zaitun untuk mengoles dan minyak rambut, sesungguhnya zaitun itu dari pohon yang diberkahi (Attirmizdi & Ibnu Maja).KAMI MEMBUKA PELUANG BAGI ANDA MENJADI AGEN/RESELLER PRODUK-PRODUK HERBAL DARI UD. NABIL. CARANYA SANGATLAH MUDAH. SILAHKAN HUBUNGI UD. NABIL SECEPATNYA. JANGAN SAMPAI ANDA KETINGGALAN.

Minyak Zaitun-Mitos dan Fakta

Minyak Zaitun Le RicheMinyak zaitun merupakan obat serta suplemen herbal yang memiliki begitu banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Minyak ini  didapatkan dari buah zaitun (Olea europaea), pohon tradisional dari basin Mediterania. Minyak zaitun dapat digunakan untuk memasak, kosmetik, obat herbal, dan sabun,serta juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak. Minyak zaitun dianggap sebagai minyak yang sehat karena mengandung lemak tak jenuh yang tinggi (utamanya asam oleik serta polifenol).

Khasiat minyak zaitun telah dikenal baik untuk kesehatan jantung. Salah satunya karena kandungan minyak zaitun rendah lemak maupun kolesterol.

Minyak zaitun baik juga untuk memperbaiki pencernaan yang buruk serta untuk mengatasi sembelit. Meskipun banyak manfaatnya, namun masih banyak pula orang meragukan kelebihan minyak zaitun disebabkan terpengaruh oleh mitos yang tidak benar tentang minyak zaitun tersebut.

Mitos: Minyak zaitun memiliki kandungan lemak tinggi

Fakta: Ada dua macam jenis lemak dalam bahan makanan, yakni lemak baik atau lemak tak jenuh serta lemak jahat atau lemak jenuh. Minyak zaitun merupakan sumber lemak tak jenuh ganda serta tak jenuh tunggal. Lemak seperti ini baik untuk jantung karena mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) pada tubuh. Apabila dionsumsi secara teratur, produk ini dapat menurunkan oksidasi dan kolesterol jahat. Mengomsumsi produk ini tidak akan membuat Anda gemuk serta tidak akan merusak sirkulasi darah.

Mitos: Minyak zaitun tidak memiliki nutrisi dan vitamin

Fakta: Ada banyak rumor yang menyatakan minyak zaitun tidak baik bagi tubuh karena penuh lemak serta tidak memiliki kandungan gizi. Sebenarnya, herbal ini kaya akan vitamin A, E, B1, B2, C, D, serta zat besi. Vitamin E maupunasam lemak dapat membantu melembabkan kulit dan mencegah keriput. Jadi, selain mendapatkan manfaat kesehatan, Anda akan mendapatkan kulit bebas dari berkerut.

Mitos: Minyak zaitun sulit dicerna

Fakta: Memang, tidak semua minyak bisa dicerna. Tetapi, untuk minyak zaitun memiliki kandungan kalori rendah serta lemak tak jenuh yang membuatnya mudah mengalir keluar masuk saluran pencernaan. Bahkan, pergerakan usus Anda bisa terbantu karena adanya minyak zaitun.

Mitos: Minyak zaitun harus didinginkan

Fakta: Jika Anda menyimpan minyak di lemari es hal ini dapat merusak konsistensi maupun rasanya. Bila menyimpan minyak zaitun di lemari es justru dapat mengkristal serta berbentuk padat. Apabila di kemudian hari anda membutuhkannya, anda bisa menggunakannya kembali . Minyak Zaitun dapat digunakan kembali karena akan bisa awet disimpan selama dua tahun.

Mitos: Minyak zaitun hanya untuk makanan

Fakta: Dari paparan sebelumnya, kandungan minyak zaitun memiliki manfaat untuk kecantikan. Dengan mengomsumsi serta mengoleskannya di kulit, kulit akan menjadi lebih bercahaya serta mengkilap. vitamin E pada minyak zaitun dapat mengurangi garis-garis halus pada kulit.

Nah, apakah Anda masih meragukan fakta serta manfaat minyak zaitun?

Source: doktersehat.com

Baca juga artikel terkait...!!!



Widget by [ Tips Blogger ]

1 komentar: